I forbindelse med min certificering skal jeg lave et speciale om tantramassages brug.
Jeg har lagt mig fast på hvad mit speciale skal handle om. Det bliver om hvorledes tantramassage kan hjælpe som forebyggelse og behandling af forskellige former for stress. Min opfattelse er at stress ofte er et resultat af oversidelse af vores egne grænser. Nogle gange er det pga udefrakommende påvirkninger vi kun i mindre grad har haft kontrol over, men rigtigt tit kommer det også af vores egen manglende evne til at være lydhør overfor vores krops og sinds signaler og grænser.
Kan du nikke genkendende til noget af nedenstående kunne dette tilbud måske være noget for dig!
- Har du stress?
- føler du dig stresset?
- oplever du at du har svært ved at lytte til dine egne grænser?
- føler du dig presset?
- har du haft stress før eller har du måske posttraumatisk stress?
- Mangler du krops og selvbevidsthed?
- Mangler du redskaber til bedre at kunne rumme situationer som normalt stresser dig?
Du kan læse mere om min stressfri tantramassage her!
Min 3-trins tantramassage mod stress skal ideelt baseres på 3 behandlinger, så der er god til til de elementer der skal hjælpe dig til
- Bedre kontakt med krop, følelser og bevidsthed
- Bedre kontakt med dine grænser og respekt for dem
- Større evne til at give dig selv afstressende omsorg og redskaber til at rumme mere fremover uden at blive presset.
Lyder dette som noget for dig så glæder jeg mig til at høre fra dig. Hvis jeg må bruge dig som case (dit navn bliver kun delt med mine undervisere og en supervisor), får du behandlingerne til halv pris. (gælder ikke længere da speciale er afleveret og certificering overstået)
Du er meget velkommen til at stille spørgsmål på mail eller direkte her i kommentarfeltet.
Del gerne siden hvis du tror det kunne være noget for andre du kender.
Venlig hilsen Rasmus
Skriv et svar